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제목 : 피부 하얘지는법, 피부 좋아지는 법 이게 팩트.

피부 하얘지는법, 피부 좋아지는법. 피부시술도 몇백주고 해봤지만 사실 돈 아깝다. 피부 건조해지고, 아프긴 엄청나게 아프고, 피부도 엄청나게 건조해진다. 하지만 그런 부작용은 쏙 빼고 감언이설로 속여서 돈 쓰게 만듦.  진짜 나한테 돈주고 해준다고 해도 안함, 공짜로 피부 좋아지게 해준대도 시술은 안한다. 피부 하얘지는 화장품? 스킨? 화이트닝 에센스 등. 그런거 믿지 마라. 세상에 그런 건 없다.

기본적으로 피부 하얘지는법, 피부 좋아지는 법은 깨끗한 주변 환경에 있다. 먼지가 많은 환경에선 피부가 안 좋아질 수 밖에 없다. 먼지, 바람, 온도에 약한 피부. 피부 좋아지려면 먼지 없이 집과 방을 깨끗하게 청소하고, 자동차연기나 매연 등 공해가 있는 곳엔 가지 않는 것이 좋다. 피부는 건조하면 트러블이 잘 생기니까 유수분을 맞춰주는것이 좋다. 수분을 주려면 가습기를 틀어서 실내 습도를 맞춰라. 그리고 물을 많이 먹어서 촉촉한 피부를 유지할 수 있다.

평소에 먹는거보다 물을 더 많이 자주 마셔주는 것이 피부를 좋게 하는 비결이다. 돈 안들고 당장 실천 할 수 있다. 절대 비싼 화장품이 피부를 하얗게 해준다거나 피부를 확 좋아지게 할거라고 기대하지 말자. 그리고 충분히 잠자고 긍정적으로 생각하자. 지나치게 뜨거운 물에 세안하면 피부가 건조해진다. 미지근한 물로 세안하자. 그리고 외출후 집에 돌아왔을 땐 꼭 세안을 하자. 얼굴은 손으로 만지지 않는다. 손도 항상 청결하게 유지하고, 얼굴이 닿는 베게커버도 늘 깨끗이 유지하자. 그러면 피부가 하얘지지는 않아도 더 나빠지지는 않을 것이다. 이상 피부 좋아지는 법, 피부 하얘지는 법 팩트였음.