심플라이프

건강검진 전날 저녁식사 후로 아무것도 안먹고 아침에 가서 바로 건강검진 받았어요. 건강검진 금식 시에 아침에 물도 먹지 말라고 안내가 되있어서 건강검진 금식 까다롭구나 했는데요. 가을 환절기라 일어나자마자 목이 너무타서 목 따가와서 물은 조금 마셨네요. 9시 이후로 금식하고 갔어요. 그날  저녁 안먹고 일찍 잔 날이에요. 건강검진 전 금식을 못 해서 계속 검진미뤘는데 공복 유지한날이라 다음 날 아침에 이 김에 건강검진 하자고 병원에 전화해서 당일 검진 되냐고 물어봤어요. 된다고 했는데 금식했냐고 물어봐서 금식했다니 아무것도 안드셨냐고해서 아무것도 안먹었다니 오시라고 준비해놓는다해서 바로 갔어요. 당일 건강검진여부는 확인해보고 가세요.  건강검진 끝나고 목말라서 물마시려니까 병원에 컵이 없어서 정수기 물 못 먹게 해둔것 같아요. 집에 가서 물 마시고 배고파서 밥도 먹었습니다. 금식하고 건강검진해서 피검사할 때 정확하대요.

주부도 무료로 국가건강검진 받을 수 있어요. 오늘 다녀왔는데  다녀오니 한결 마음이 편해요. 무료 국가건강검진은 21년도 올해는 홀수년도 출생일인 분들이 받는거죠. 집으로 우편이 날라와서 알았어요. 작년까지는 무료 국가건강검진 대상이 아니었던거 같은데 올해는 대상자가 늘어난 것 같습니다.  무료 국가건강검진 일반건강검진  검사순서에 대해서 제 경험을 올리려고해요. 일단 공단 홈페이지에서 병원 검색하고 전화해서 금식했는데 예약없이 가도 되냐고 물어봤어요.  검진 전 저녁 9시 이후 금식인데 그냥 일찍자고 일어나서 물 안먹고 갔어요.  가서 건강검진 한다고하고 혈압 재고 소변검사했어요. 그리고 가운으로 갈아입고 흉부 엑스레이 간단하게 찍었습니다. 가운 입을때 속옷 벗어야해서 탈의실 이용해요. 옷 간편한거 입으세요. 전 나시를 껴입어서 입고벗기 불편했어요. 헐렁한 옷 입으세요. 엑스레이 찍고 다시 옷 입고 나와서 문진표 썼어요. 문진표 길 줄 알았는데 안 길고 간단해서 금방썼어요. 인적사항에 이름, 주소, 전화번호 쓰고 건강검진 결과는 이메일로 달라고 메일주소 적었어요. 그리고 차례 기다리다가 간호사님이 불러서 팔에 주사 놓고 체혈했어요. 피 뽑고 세 군데에 나눠 담으셨어요. 피는 주사기 거의 가득 뽑았는데
그리 아프진않았어요. 간호사분께서 주사기 들어갈 때 따끔~ 이라고 하셔서 고개돌려서 다른데 보니까 몇 초만에 해주셨어요. 소독솜으로 눌러서 지혈하고 동그란 밴드 붙였어요. 청력검사했는데 소리가 워낙 작고 주변 소음이 해드폰 안으로 들어와서 원래 소리가 작냐고하니 원래 그렇대요. 이상없구 시력검사했어요. 저 오른쪽 눈이 조금 더 안보이더라고요.

시력 검사할때  렌즈꼈냐고 해서 아니라고 했고요.  키, 몸무게 재고 진료실 들어갔어요.  의사선생님께서 검사지 보시고  몸무게  키 괜찮다고 하고 가족력 물어보시고 근력운동 좀 더 해야한다고 얘기해주셨어요. 추가 검사하고 싶은거 없는지 물어봐서 없다하고 궁금한거 없냐해서 없다고하고 후딱 마쳤습니다. 접수하는데 가니 처음간 곳 인데 벌써 제 이름과인상착의을 외우시고는 수납따로 할거 없으니 가셔도 된다고 해서 국가무료건강검진 을 잘 마쳤습니다. 내시경은 안했어요. 아직 그건 나이가 안되서요. 근데 벌써부터 걱정입니다. 주부도 국가무료건강검진 가능하니 간단하게 다녀오세요. 내과에서 검진할 수있고 검진기관은 국민건강보험공단 홈페이지에서 검진기관 검색하면 나와요.