심플라이프

미니멀라이프 간소한 식단

(아침식사 카레밥)
빠르고 간편하게 먹을 수 있는 간소한 식단으로 음식을 해먹었다. 늘 외식이 최고인줄 알았다. 시간절약, 나를 위한 선물 등. 하지만 식사를 하러 외출하고 돌아오는 것도 어떻게 보면 번거롭고
집에 재료가 있다면 준비해서 먹는것도 여유가 생기니 할만하다. 혼자먹을 밥 정도 차리는건 가능해졌다. 그리고 미니멀라이프 이후로는 먹는 것도 그냥 간소하게 먹는게 시간을 낭비하지 않게 되는것 같다. 식재료준비, 음식하기, 설거지, 뒷정리 등 재료가 늘어날수록 식기를 많이 쓸수록 일이 많아진다. 그래서 간편하게 접시 한개에 먹을 수있는 음식이 좋다. 사진은 오늘 먹은 음식들. 평소에 대충 먹었지만 사진을 찍고 즐기기 위해 예쁘게 담아서 먹었다. 기분도 좋고 풍성하게 먹었다는 느낌을 준다. 앞으론 멀 먹든 차림새좋게 먹으려고한다.

(미니멀 식단 점심 만두국)

(간식 : 커피와 빵 )

(저녁 식단 :  콘치즈)
편의점 소세지도 한 개먹었다.
아침, 점심 챙겨먹으니 저녁은 적당히 먹어도 괜찮았다. 아침을 제일 풍성하게 먹으려고 노력해야겠다.
미니멀 식댜 별거없다. 그냥 제일 쉽고 빠르게 할 수있는 음식을 준비한다. 접시 한개에 담아 설거지를 간소화한다. 조리과정 역시 간소화한다. 남는 시간엔 나 하고싶은거 하기. 미니멀라이프는 내시간을  좀 더 소중한 곳에 쓰기위해 다른 중요하지않은 것들을 간소화하는 것. 그렇게 찾은 여유있는 시간을 좀 더 행복해지기위해 쓰는 것.